Эпидемия «селфи»

безобидная модная тенденция или серьезное психическое расстройство?

Ну, кто хотя бы раз в жизни не участвовал в создании «селфи»? Даже мировые знаменитости и политики активно поддались этому новомодному увлечению. Чаще, конечно, этим относительно новым веянием в фотографии, себя развлекают подростки и молодые люди. Так, что же такое «селфи» и насколько безобидно это развлечение?

«Селфи» (selfie; от английского self – «сам», «само»; в рунете также встречаются названия «себяшка», «самострел») - фотоавтопортрет, на изображении которого видно, что автор фото снимает сам себя, часто - в зеркало. Сегодня существует множество разновидностей «селфи». Одна из самых популярных – «лифтолук». Он предполагает собой снимок, сделанный в зеркало лифта. Практически также часто встречается «дакфейс» (английское duckface – «утиное лицо») – это снимок запечатлевший лицо человека, нарочито старающегося выглядеть как можно более привлекательным. Его основной нюанс - надутые и выпяченные вперед губы. Не менее популярны «релфи» (от английского relationship selfie – «селфи отношений») - фотоавтопортреты с любимым человеком. Существуют и менее распространенное шутливое «скотч-селфи», создатели которого сознательно временно уродуют свое лицо, перематывая его клейкой лентой.

«Селфимания» очень быстро захватила весь мир. Снимки на память самих себя регулярно появляются в социальных сетях. Места для фотографий бывают абсолютно разными. Дома и на работе, в машине и в ванной комнате, в ресторанах, в музеях, и даже в космосе (перечислять можно бесконечно) – «селфиманы» не упускают любой возможности сделать новый снимок. Фанаты этого модного течения любую свободную минуту тратят на получение удачного, выгодно представляющего их достоинства, снимка. На просторах мировой паутины можно наткнуться на истории людей, которые готовы отказаться от пищи, привычного общения, учебы и работы, в отчаянии пытающихся создать идеальное фото самих себя. Некоторые с этой же целью прибегают к услугам пластических хирургов, им хочется выглядеть превосходно, не имея ни малейшего недостатка.

Эпидемия «селфи» коснулась практически всех. В новостных лентах даже стали появляться материалы о тех, кто, так или иначе, пострадал от этого столь популярного сегодня явления. Стоит лишь вспомнить скандальные снимки медиков в операционной, сделанные во время полостной операции, или засветившиеся в сети фотографии казанских пожарников, которые вместо того, чтобы заняться своими прямыми обязанностями, сделали совместный снимок на фоне горящего торгового центра. Люди словно потеряли голову от этого повального увлечения. Не стоит также забывать и об экстремалах, которые ради удачного снимка готовы рисковать собственной жизнью.

С просьбой прокомментировать сложившуюся ситуацию мы обратились к специалистам КУ ХМАО - Югры «Ханты-Мансийский клинический психоневрологический диспансер».

По словам заведующего кабинетом медицинской профилактики, врача-психиатра Александра Терентьева, явление «сэлфи» сегодня – это ноу-хау 21 века, когда практически каждому доступна возможность запечатления самого себя на фотокамеру. «Данная разновидность доступного создания автопортретов получила широкое распространение в мире и у некоторых людей, определенно, может вызывать «пристрастие», которое заключается в частом стремлении к самофотографированию и последующей публикации полученных кадров на личных страницах в социальных сетях. В медицине, и в психиатрии в частности, на сегодняшний день отсутствует диагноз, в рамках которого можно было бы рассматривать «сэлфи» как заболевание или расстройство психической деятельности. Однако, по общемировым данным, имеют место быть различные варианты ситуаций с запечатлением себя, когда можно говорить о возможном наличии расстройств психического спектра у их авторов. Речь здесь может идти о рискованном и неоправданном поведении для получения красивого кадра, о болезненном и постоянном стереотипном влечении к самофотографированию. Таким образом, рассматривать «сэлфи» как недуг стоит лишь в тех случаях, когда имеется риск возникновения опасной ситуации либо, когда самофотографирование подчиняет автора кадров и становится ежедневным и систематическим».

А вот врач-психотерапевт Юрий Филиппович оценивает всепоглощающую любовь к собственным снимкам следующим образом: «Феномен «селфи» неразрывно связан с таким понятием, как прокрастинация. В психологии этот термин означает откладывание дел «на потом», которое приводит к каким-то болезненным психологическим эффектам. Прокрастинация сегодня – это чума нашего времени, ведь каждому из нас в той или иной мере знакомо это состояние. Делая «селфи» мы, отложив по-настоящему важные дела, условно заняты. Выкладывая в сеть получившиеся снимки, получая за них «лайки», мы ощущаем свою значимость, некое виртуальное доказательство нашей привлекательности, оригинальности, успешности. На самом же деле люди, увлеченные созданием подобных снимков, страдают от того, что те самые важные дела не выполнены, работа не сделана. И это загоняет человека в угол. Он нервничает и переживает, из-за того, что не справляется с поставленными перед ним задачами, и, как результат, получает чувство вины, стресс, потерю продуктивности, недовольство окружающих из-за невыполненных обязательств. Комбинация этих чувств может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию. И человек вновь тратит время на другие, более приятные занятия и развлечения, например, самофотографирование».

Главный внештатный специалист по медицинской психологии Департамента здравоохранения Югры, медицинский психолог Алексей Ковешников в свою очередь считает, что говорить о феномене увлечением «селфи» в отрыве от феномена увлечения социальными сетями, по меньшей мере, некорректно. «Само явление «селфи» является своеобразным индикатором общественного одобрения и способом поднять уровень собственной самооценки. В большинстве случаев оно не является чем-то патологическим, особенно, если учесть степень его популярности в обществе на сегодняшний день. Однако не стоит забывать также и о зависимости от социальных сетей, при наличии которой «селфи» будет одним из симптомов данной проблемы. Потребность получить одобрение своим действиям, внешнему виду (получение, так называемых, «лайков») находится в прямой зависимости от общественных представлений об «успешном человеке». Вследствие постоянного информационного прессинга в масс-медиа, мы стремимся показать окружающим нас - преимущественно значимых людей, доказать, что мы не только не хуже других, но и лучше окружающих. Мы пытаемся представить себя в более выгодном свете. Мы отбираем наиболее качественные, интересные и оригинальные фотографии самих себя, фактически крича на всю округу: «Посмотрите на меня! Обратите на меня внимание, я же такой хороший!». Гранью между нормой и патологией в этом случае могут явиться эмоциональная зависимость от восприятия «селфи» окружающими и их одобрения, либо неодобрения. В случаях, когда малое количество одобрений вызывает эмоциональный спад, стремление постоянно проверять, или даже «выпрашивать» «лайки» у окружающих, либо приводит к невротическим реакциям, тогда можно говорить о переходе этой самой грани. Чтобы все это преодолеть, достаточно лишь осознать, что каждый из нас является ценным и уникальным сам по себе и не должен никому и ничего доказывать. В некоторых случаях можно обратиться за помощью к психологам, благодаря которым можно преодолеть отдельные негативные эмоциональные и психические реакции. Но, в более глобальном плане, стоит помнить, что мода на «селфи» приходит уже во второй раз и одно время фотографии самого себя были признаком дурного вкуса».

Учитывая все вышесказанное, стоит отметить, что специалисты КУ ХМАО - Югры «Ханты-Мансийский клинический психоневрологический диспансер» пока не видят особого повода для беспокойства. Ведь если любитель «селфи» продолжает жить привычной жизнью и выполняет все свои обязательства, то это не более чем модное увлечение. Кстати, есть примеры того, как это увлечение помогает людям в моменты психологических кризисов. Некоторые психологи даже используют его в своей работе как психокоррекцию. Делается это для того, чтобы человек, обратившийся за помощью, смог принять и полюбить свою внешность или побороть застенчивость. Главное в подобных экспериментах — не забывать о чувстве меры.

Возврат к списку