Как спасаться от «зеленого змия»?

День рождения известного крепкого напитка на Руси отмечается 31 января. Некоторые источники сообщают, что белое хлебное вино привезли в Россию из Скандинавии в 16 веке, другие - что на 100 лет раньше из Генуи. Имеются сведения и о том, что на Руси крепкие напитки употребляли уже в 11 - 12 веках.

Следует помнить, что алкоголь наносит вред здоровью. Это подтверждено множеством научных исследований, и исковерканными судьбами не только злоупотреблявших алкоголем, но и их близких. В 1985 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала алкоголь и табак наркотическими веществами. А в книге Федора Углова «Правда о разрешенных наркотиках» отмечается, что 45 грамм спирта убивают 1000 нейронов головного мозга.

Алкоголь это канцероген, при злоупотреблении спиртными напитками развиваются заболевания различных видов рака. Доказано, что с употреблением алкоголя связано увеличение риска развития рака молочной железы, губы, языка, пищевода, печени, желудка, мочевого пузыря.

Интернет газета «Континент» опубликовала список самых пьющих стран в мире 2017 года: Беларусь, Украина, Эстония, Чехия, Литва, Россия, Франция, Германия, Ирландия, Португалия, Венгрия, Словения. Согласно данному списку видно, что Россия занимает шестое место среди самых пьющих стран. Как отмечают специалисты, в целом россияне в последние годы сокращают свои «возлияния». Однако у нас сохраняется и преобладает экстремальный метод, когда люди пьют большими дозами, вплоть до смертельно опасных.

«Это, например, больше 1 л водки за один раз. При этом надо понимать, что с возрастом способность выносить экстремальные алкогольные нагрузки значительно сокращается. Например, если в 18 лет, будучи здоровым, можно, выпив литр водки, отделаться сильным похмельем, то организм 45-летнего мужчины такое может уже не пережить, – поясняет заведующая отделением профилактики рисков здоровья Центрального НИИ информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина». В нашей стране очень высока смертность именно от передозировки.

Эксперты: с 30 гр. алкоголя в день начинается рост смертности

Существуют ли безопасные дозы алкоголя, и каковы они? По этому вопросу ведется немало споров, встречаются разные мнения. ВОЗ указывает границу опасной дозы: 60 млэтанола для мужчин (180 гр. водки) и 50 мл (150 гр. водки) для женщин. За этими границами начинается критически опасное потребление. Однако по эпидемиологическим данным видно, что уже с 30 мл этанола в день начинается рост смертности, говорит Дарья Халтурина. Это 90 г водки, 800 мл пива или большой бокал вина. То есть, выпивая столько, человек себе вредит.

В результате снижается интеллект, ухудшается память, растет вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. В целом же многолетние исследования и наблюдения за десятками тысяч людей показали, что злоупотребление алкоголем, в частности регулярное употребление водки, сокращает жизнь человека в среднем на 8 лет.

Методы лечения алкоголизма

Учитывая тот факт, что алкоголики в большинстве случаев себя таковыми не считают, предварительно необходимо провести с ними разъяснительную работу. Если это не удается сделать в семье, то можно воспользоваться услугами врачей-наркологов, психотерапевтов, психиатров. Лечение можно проводить как в амбулаторных условиях, так и в стационаре. Выбор условий лечения, с одной стороны, определяется желанием пациента, а с другой стороны, зависит от его психического и физического состояния. В случаях тяжелого похмельного синдрома, при выраженных соматических и психических нарушениях, при наличии в прошлом психотических эпизодов показано стационарное лечение.

На 1 этапе проводится дезинтоксикационная терапия, обычно в тех случаях, когда при поступлении в стационар выражен похмельный синдром или необходимо прервать запой.

При достижении хорошего состояния, психического и соматического, проводят противоалкогольное лечение. Выбор его осуществляется вместе с больным и его близкими, объясняется сущность и последствия предлагаемых методик.

Психотерапия применяется с первого посещения больным врача и сопутствует всему процессу лечения. Психотерапия формирует у больного желание лечиться и вести трезвый образ жизни. Лечение будет эффективным только в том случае, когда больной поверил врачу, когда установился необходимый контакт, взаимопонимание и доверие.

Гипнотерапия (гипноз) - внушение в состоянии гипнотического сна. Показана больным, легко внушаемым и верящим в эффективность этого метода. Применяется как в индивидуальном порядке, так и в специально подобранных группах (групповой гипноз).

Цифры и факты

Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3,3 миллиона смертей, что составляет 5,9% всех случаев смерти.

82% всех убийств в России совершаются в состоянии алкогольного опьянения.

Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.

Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.

Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств, других неинфекционных нарушений здоровья, а также травм.

В последнее время установлены причинно-следственные связи между вредным употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.

Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом.

Возврат к списку