Август – время готовиться к школе

Август – время беззаботной поры у детей и хлопотные дни у родителей. В северном регионе, где мало теплых солнечных дней, школьники успевают поймать лучи солнца уходящего лета, гоняя на самокатах и велосипедах с друзьями. Родители же подсчитывают финансы и траты к школе.

Первые недели сентября стресс для всей семьи. Как же войти в привычный режим каждому члену семьи. Медицинский психолог Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы Ольга Ковалева делится несколькими советами.

      1. Не показывайте ребенку свое негативное настроение к школе

Во-первых, не начинайте подготовку к школе в последние дни августа. Совершайте покупки постепенно. Так вы не устанете и радостное настроение не покинет вас. Будьте на позитиве! Устройте совместные покупки тетрадей и других канцелярских предметов. Совместное времяпрепровождение положительно повлияет на ваши отношения.

      2. Организуйте рабочее место

Разложите по местам новые тетради и ручки с карандашами. Приготовьте обложки и место для учебников.

      3. Поделитесь с ребенком своими положительными воспоминаниями о   школе

Расскажите о смешных историях из вашей школьной жизни, о друзьях. Подкрепите ваш рассказ фотографиями, и ваш ребенок станет более уверенным.

      4. Организуйте режим дня

Если в каникулы ребенок привык вставать поздно, то необходимо заняться режимом сна. За две недели до 1 сентября ежедневно начните просыпаться на 40 минут раньше от того времени в какое привык вставать ребенок, соответственно вечером ложиться раньше на 40 минут. Пока не вернетесь к привычному режиму дня.

      5. Станьте другом своему ребенку

Старайтесь поддерживать дружеские отношения. Если ребенок испытывает трудность в общении с детьми и взрослыми, проводите больше совместно времени. Уточните что пугает ребенка в общении с другими людьми. В случае затруднений в данной ситуации можно обратиться к психологам.

      6. Самостоятельность – залог счастливой жизни

С раннего детства учите ребенка быть самостоятельным. Чем больше может делать самостоятельно, тем более взрослым он себя ощущает. К первому классу ребенок должен самостоятельно завязывать шнурки и застегивать молнии и пуговицы. Чуть позже доверьте самостоятельные покупки в магазине. Закрепите обязанность покупать своевременно хлеб или другой продукт.

      7. Поощряйте любознательность

В школьный период каждый ребенок ищет свое предназначение в большом мире. Часто увлекаются и быстро перегорают. За школьные годы у ребенка может быть несколько хобби, множество кружков и секций. Интересуйтесь какой полезный навык получил из данной деятельности. Искренне переживайте все события в его жизни, делитесь тем, как прошел ваш день.

Пресс-служба БУ ХМАО-Югры 
«Ханты-Мансийская клиническая
психоневрологическая больница»

Возврат к списку