Совсем скоро мы перевернем календарь на первый осенний месяц. С наступлением осени, многим хочется закутаться в уютное одеяло и ничего не делать. Уменьшается световой день. Наступает сезон дождей, пасмурной погоды. Гормон радости серотонин при недостатке света преобразуется в мелатонин, который вызывает приступы уныния. Приходит тоска, уныние или грусть. Психологи нашей больницы утверждают: «Осень - это не повод для грусти», и предлагают несколько советов как победить осеннюю хандру.
Главный внештатный специалист психиатр Департамента здравоохранения ХМАО – Югры, главный врач бюджетного учреждения автономного округа «Ханты-Мансийская клиническая психоневрологическая больница» Яна Качальская выступила с докладом в ФГБУ «Научно-медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского» Министерства России. Тема доклада: «Организация психиатрической помощи населению Ханты-Мансийского автономного округа – Югры в условиях новой коронавирусной инфекции COVID-19».
До конца лета остались считанные дни, впереди нас встречает разноцветная осень. А вместе с ней и рабочие будни для школьников и студентов. Начало учебного года, как правило, часто сопровождается напряженными и стрессовыми состояниями. Ситуация на сегодняшний день, в связи с пандемией, заставляет нас в короткий срок адаптироваться к новым обстоятельствам и реалиям, что добавляет больше переживаний и стресса. Ребенку снова нужно настроиться на новый учебный год, войти в рабочий ритм. Немало важное переживание также является взаимоотношение с одноклассниками и школьными друзьями, ведь за несколько месяцев самоизоляции все могло круто измениться. Может быть, в этом году ребенок перешел в новый класс или вообще сменил школу, следовательно, уровень стресса и ответственности в этом случае резко увеличивается. В такой период детям нужна дополнительная поддержка, помощь или совет.
Одно из самых важных и счастливых событий в жизни женщины это рождение малыша. Но к сожалению, после этого замечательного события, очень многие молодые мамочки сталкиваются с неприятным явлением как послеродовая депрессия. Послеродовая (постнатальная) депрессия — форма депрессивного расстройства, развивающаяся непосредственно после родов. Достаточно тяжелое психологическое состояние для мамы, которое сказывается и на малыше. Такую депрессию можно распознать по некоторым признакам.
С каждым годом левшей становится больше, 10% от общего числа homo sapiens на всей планете. Хотя если верить статистическим данным, то сегодня их рождается в два раза больше, чем 20 лет назад. С 1992 года 13 августа Международный день левшей.
Для здоровья организма полноценный сон является неотъемлемой частью. Сон помогает организму избавиться от токсинов, а также перерабатывать воспоминания и восстанавливать клетки. Во время сна активизируются гормон роста, снижается уровень гормонов стресса. Поэтому для правильной работы организма ребенку нужно хорошо выспаться.
6 августа объявлен Международным днем «Врачи мира за мир». Одно из самых ужасных и печальных в мире событий это демонстрация на практике ядерного оружия. 6 августа 1945 году на японский город Хиросима сбросили атомную бомбу. В этот день были убиты и пропали без вести около 200 тысяч мирных граждан, еще около 160 тысяч человек были ранены и подверглись радиоактивному облучению.
В 1980 годах отмечать это событие предложила организация «Врачи мира за предотвращение ядерной угрозы».
